用料 银耳 20克 百合 15克 冰糖 适量 枸杞 适量 银耳百合汤的做法 银耳冷水泡发半小时以上洗净价格去蒂百合冷水泡发一小时锅里先放入银耳百合加水至全部淹没，大火烧开，。
用料 红枣 4个 枸杞 一小把 银耳 一块 百合 5克 冰糖 10克 红枣枸杞多少钱银耳百合汤的做法
我只有电饭锅，不知道能不能煮，煮多少时间足够，我刚刚做的，感觉不好吃。
原料：莲子，百合各60克，银耳28克，冰糖240克。 做多少法：银耳，莲子，干百合用水浸泡一晚，第二天，锅里放入银耳，莲子，百合，红枣，加水烧开， 加入枸杞，关小。
银耳百合汤：原料：银耳，百合，枸杞，莲子，冰糖。 做法：1，银耳用清水发开，百合剥开洗净，枸杞，莲子洗净； 2，莲子不容易熟，所以要先单独先煮着； 3，等到。
百合银耳粥主料：百合100克，银耳（干）15克 百合银耳粥辅料：枸杞子30克 百合银耳粥调料：冰糖30克 百合银耳粥的做法：1. 百合一片片摘下，洗净，沥干；2. 银耳，。
水烧开，银耳莲子冰糖先炖，银耳快融了在加百合进去，百合熟了就好了
病情分析：银耳又名白木耳，其粗纤维有助于肠胃蠕动，减少脂肪吸收，有推动减少脂肪的作用，兼具去除脸部黄褐斑，雀斑的功效。 莲子性平，味甘涩，入心，脾，肾经。
银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的功效 莲子的功效与作用及食用方法？ 莲子的功效与作用：莲子性平，味甘涩，入心，脾，。
南北杏西洋菜银耳百合汤的做法详细介绍 菜系及功效：肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 口味：咸鲜味 工艺：隔水炖南北杏西洋菜银耳百合汤的制作费用材料。
银耳百合莲子羹 材料：银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克 清水适量。 做法： 1，把银耳用温水泡发约半报价小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小。