每天温水泡脚减肥，17斤~~如何真的瘦了17斤，我把细节分享给 我是一名教师，年龄：25，身高：162cm，属于中等高度的如果人吧。有一天我在网上看到，用泡脚来减肥，这个。
管有多苛刻，不过减肥药除外，不管是什么方怎样法，谢谢.只要你觉得可以，就说。
最快的减肥： 第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！ 第二种：喝稀饭！白。
这样快速的减肥 只有运动
无论是减肥还是增重，都要经过科学合理的饮食和运动才能做到，这是需要时间的一个过程。不建议快速瘦身增重，这样对身体不好！ 5天瘦2斤可以这样试一下，这五天。
本人不喜欢运动，有那些方法呢？减肥食谱也不太能遵循
答案 越吃越瘦16妙招 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来。
5种高效的运动减肥方法让你俊俏又美丽：一、游泳减肥 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧。
★★★：减肥的最快最有效 苹果牛奶法： 每次减肥只两天，第三/四天恢复正常饮食，根据想要达到的效果，选择间隔的时间再进行。 第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能。
这个依个人而定的，大概2到3斤吧
现在减肥很满意 五天瘦四斤多减肥
请问你是怎么减的呢，5天才1斤，确实有些少，因为本身体重上下浮动2,3斤就很正常。其实这也不能说减的少，因为是一个过程，你要在一个月之后或者两个月之后在看。
死得拉.过段时间就要体检拉.怕怕怎么上磅..
那么短时间减肥，真可是临阵磨枪。
.晚上就不要吃饭了，多喝点汤.早怎么样上多喝点黑咖啡，或者无糖无奶的咖啡.（咖啡消肿）.