您好，女人吃黑蒜的好处 1，抗氧化，抗衰老 氧化是衰老最大的威胁，而黑蒜具有极强的抗氧化，抗酸化功效，是很好的抗衰老食品。 发酵后的黑蒜，其活性抗氧化剂。
主要营养成分：黑蒜，黑蒜素， 主要食用功效：降血脂，降血压，降血糖，软化血管，改善睡眠，改善便秘，改善亚健康， 适宜人群：青少年，中老年，三高人群 副作用。
女人吃黑蒜的好处 1，抗氧化，抗衰老 氧化是衰老最大的威胁，而黑蒜具有极强的抗氧化，抗酸化功效，是很好的抗衰老食品。 2，调节血糖 黑蒜能影响肝脏中糖原的合成。
黑蒜有什么具体的作用？
黑蒜具有着很高的营养价值，其内含有大量的蒜素，蛋白质，维生素，核黄素，尼克酸，烯丙基等成分。常吃黑蒜头，对于人体有很多好处，比如说可以抗氧化，抗衰老，。
黑蒜吃多了是没有副作用的，因为黑蒜就是普通吃的大蒜经过60-90天在高温高湿的环境中加工而成的，在加工过程中没有添加任何化学物质，是纯天然的健康食品。黑蒜。
听他们说黑蒜不但对高血压，防衰老有好处，也有抗癌的作用，很适合人们长。
黑蒜又名黑大蒜，发酵黑蒜，黑蒜头，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60~90 天多少钱，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份，对增强人体免。
1.杀菌消炎黑蒜中含有的大蒜素，这种成分具有广价格谱抗菌效果，它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用；并且黑蒜中含有还有一种白色油脂性液体“硫化丙烯。
医生推多少荐的黑蒜，108元/斤，黑乎乎的，我最终没买。刚才百度了一下，百科。
缩微不动脑筋版1，黑蒜是大蒜经高温处理得到的。2，报价黑蒜中硫化物减少，糖分增加，因此口感好。3，黑蒜的功效证据不足，但仍属健康食材。4，黑蒜零售价约20-40一。
适用人群1，费用贫血，缺铁，缺钙者。2，心血管及脑血管疾病者。3，肝硬化，肝炎，肝指数过高，肝癌者。4，癌症。5，老人痴呆症，帕金森氏症等。6，脑中风，耳中风。
很多人用吃黑蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃黑蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，黑蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。