小米本来是偏凉性的，但它炒熟之后就变成温性的了，可以补益脾胃解毒除热安神养血，小米特别适合脾胃虚弱的人食用，可以单独熬煮还可以添加一些大枣莲子百合之类。
炒红枣能够促进消化，增强睡眠，我记得我妈妈以前晚上睡眠不好，大夫就这样建议的。炒小米有助于消化啊，月子里的妇女喝这个很好啊多少钱
红高粱米，小米炒熟泡水喝具有健胃消食， 养肝的功效。高粱有一定报价的药效，具有和胃，健脾，消积，温中，涩肠胃，止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用。
炒小米也叫炒谷米，冲水喝味道和荞麦茶差不多，夏季适合饮用可以清热败火，也可以直接熬粥喝。不用加其他东西，将小米直接放到锅中翻炒至金黄色后倒出。一定要小。
治积食
比喝凉水强 再看看别人怎么说的。
小米炒熟打成粉冲水喝，可以补脾，但作用不是很大。1，小米的营养价值很高，含蛋白质9.2—14.7% ，脂肪3.0—4.6%及维生素 。2，小米不仅供食用，入药有清热，清。
费用
小米粥能养胃，由于小米是温性的，在熬粥之前，把小米炒价格到颜色稍微变深，小米的温性就增加了。小米的营养价值十分的丰富，确实有养胃的神奇功效多少。中医认为小米味。
小米又叫粟米，然而小米在铁锅里面炒过之后，可以用来治腹泻的，小米本来是偏寒凉的，但它炒熟之后就变成温性的了，可以补益脾胃解毒除热反胃呕吐安神养血，小米。