不自信，很如何自卑，可能是家庭环境和生活环境如果影响。 我胆子很小，所以很少上。
怎样
克服自卑建立自信的方法：1、发怎么现自己的优点和长处。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你。
怎样克服自卑怎么样：你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想。
自卑心理非一日所成，但一旦形成，如不及时消除，自卑者会失去奋斗的动力，对自己自暴自弃，可能会产生更大的心理障碍，而造成终生的遗憾。以下提出几种克服自卑。
发现自己的长处和进步，发现自己的优点，逐渐树立自信。经常给自己积极地暗示，鼓励自己，慢慢的就会有自信，有了自信就会克服自卑。
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信。
本人性格：自卑 心胸狭窄 完美主义 嫉妒心强 谢谢为我回答的所有人。
把用来想自卑的时间，做一些对自己有意义的事，当你没有时间去想自卑这个问题时，就是战胜自卑了。 人太闲就会胡思乱想。平日里饮食有节，作息生活有规律
如何克服自卑心
如何克服自卑心了： 人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示，即“我不行”。正如哲学家斯宾诺莎所说：“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”这也就是。
不要无聊的建议！
想要摆脱自卑就要学会自信，想要自信就要有一个强大的内心，让自己的内心变得强大，就不会害怕，懦弱，胆怯。想要强大自己，就要努力去锻炼自己，勇于挑战自我，。
自我调节，多和朋友一起出去，多结识新的朋友！
(1)童年教育： 自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋。