每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，1美白，对防治雀斑有较好的作用。2 补充维C，增强抵抗力
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医学专家认为，每人每天吃上2个-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可多少钱以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，。
1. 番茄汁中除含有丰富的维生素，碱性元素，纤维素，果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有。
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番茄含有大量番茄红素和钾离子，具有兴奋，利尿的作用，当然也可以抗衰老，所以不要晚上喝，容易兴奋。还有番茄不能空腹，最好饭后一两个小时吧，最好喝百分百的
抗衰老，维生素C丰富，防癌，美白，番茄中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，有抗氧化的作用，而迈康美就有这些功效。
最好就是放蜂蜜，番茄汁对身体有好处，可以预防血压高，糖尿病 番茄含有一种名叫果胶报价的食物纤维，有预防便秘的作用。肠内若因便秘而不能使废物迅速排出体外，肌肤。
番茄内有一种叫番茄红素的植物化学素，有抗氧化的作用。但因皮肤吸收机制问题，仅涂在眼睛皮肤上不能有效吸费用收。 要吸收茄红素，生吃比敷更好。番茄红素的抗氧化作。
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