看不清较远的字或东西想得到怎样的帮助：让近视好一点 至少看清一些远处的。
1、每天坚持做眼保健操，可以怎样防止近视加深。 2、看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。 3、每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。 。
不戴眼睛，有不用去医院激光的那种
介绍一些怎么防治近视的食法： 1.早餐：鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不。
近视都是长时间固定视线造成的，要不怎么样停地变幻视角，多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上，经常望远，最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次，打电脑会。
我平时只在上课和看电视时才带，有什么矫正方法。要正确的，谢谢，能矫正。
谈谈关如何于如何保护并改善“视力”的问题。 一、首先应该科学验光并配戴度数合适的眼镜，以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。同时要注意正确用眼。 二、配戴合适的眼。
保护并改善“视力”的一些注意事项： 一、首先应该要注意正确用眼。科学验光并。
近视眼根据其程度不同，分为轻度、中度和高度三种。近视的度数在300度以下者为轻。
最近度数越来越深，怎么样减弱？
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于。
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护。
注意用眼疲劳，多做眼保健操，吃鱼眼或喝鱼肝油，枸杞汤都可明目，
对矫正近视眼有帮助吗？ 我这眼镜度数倒是不高 但是取下眼镜好像近视还挺。
1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。
纠正以前的坏毛病，加强体育工作。眼睛不眨数砖头，
我是一个小孩，最进我发现，我的眼睛有点近视了，各位叔叔，阿姨，帮帮我。
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外如果因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精。