沙参玉竹煮水喝，能清热吗？
一般四季都可以喝，但体寒者慎饮，最适合的是秋季到冬季交接这段时间。 要注意的是沙参玉竹是滋阴之品，因此大家在容易阴虚的季节多吃沙参玉竹排骨汤是比较好的。。
可以降火。沙参玉竹猪骨汤是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。沙参清肺化痰，养阴润燥，玉竹能滋阴润肺，生津止渴。所以沙参和玉竹搭配起来能够更好的发挥功效。
玉竹为百合科植物玉竹的根茎。【玉竹的功效】养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。①《本经》：主中风暴热，不能动摇。
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1.将所用药材备好，洗净，用清水浸泡30分钟2多少钱.砂锅内放入浸泡好的药材，蜜枣3.瘦肉切小块，倒入约2500ml清水4.武火煮沸，撇去浮沫后改文火煲90分钟即可。食用时调。
沙参功能主治：养阴清热报价；润肺化痰；益胃生津。玉竹功效：养阴，润燥，除烦，止渴。这两样都是滋阴润肺的药材，可以用于平时煲汤水喝的，对于身体只要好处没有坏。
沙参，玉竹，红枣，桂价格圆可以一起煲汤。 沙参味甘，微苦，性微寒。有养阴清热，润肺化痰，益胃生津，主阴虚久咳，痨嗽痰血，燥咳痰少，虚热喉痹，津伤口渴等功效。。
玉竹可润燥，止渴。沙费用参可治肺热咳嗽。
玉竹（《名医别录》）别名：萎蕤（《本草经》），葳蕤（《吴普本草》），小笔管菜（《盛京通志》），山玉竹（《铁岭县志》），铃铛菜（绥中，北镇，千山，本溪，。
主料排骨300g辅料沙参10g玉竹10g莲子30g无花果6个红枣10个姜1片盐适量步骤1.排骨加姜开水煮一会去血水2.红枣去核与玉竹，沙参，莲子，无花果浸泡洗净3.将所有材。