吃饭狼吞虎咽与细嚼慢咽人胖瘦的关系吃饭狼吞虎咽得人比细嚼慢咽的人更容易胖是么?这两种人的吃饭方式与胖

发布时间：2021-02-22 20:55:15

吃饭狼吞虎咽与细嚼慢咽人胖瘦的关系吃饭狼吞虎咽得人比细嚼慢咽的人更容易胖是么?这两种人的吃饭方式与胖瘦有什么关系么?

网友回答

吃饭对肠胃的消化不是太好,加重肠胃的负担,而细嚼慢咽呢,可以有效的消化食物,至于这两个与胖瘦的区别,那也是相对而言,我觉得狼吞虎咽的人容易发胖,细嚼慢咽反而人会瘦点,前者吃饭消耗不了太多力量,同时又加重了身体内部的负担,容易在体内形成淤滞,经络有淤滞就容易发胖,后者细细咀嚼,头部肌肉都在运动,肌肉运动丰富,食物吃进身体后也容易吸收,不易在经络中形成淤滞,故瘦点.
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！