你好,为什么我弯腰时间久了臀部会很痛,痛得走路腰都不能伸直

网友回答

医生您好，是这样的我昨天在家洗菜做菜因为是新手花了很长时间，大概近4...答：你好，这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。 建议去医院拍腰椎片看看，治疗上可根据病情选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免腰部的急、慢性损伤，睡硬板床休息。

网友回答

病情分析：<br/>你好，你说你弯腰一会起来就腰痛，以前有过但睡觉休息后就好了，这应该是腰肌劳损了。<br/>指导意见：<br/>建议你做<div class=dib hot-words pr value=78><a href=/c/78.html target=_blank>运动</a><div class=link_layer pa style=display:none;><div class=linklayer_hd><h3 class=title-f18 c1f2>热门问题</h3></div><div class=linklayer_bd><dl class=clearfix><dt><a href=/s-b/54aa4cf1e4b0559a081396b1.html?hcw target=_blank title=不打底！体坛美女经典走光集锦><img src=http://pic.wenwo./fimg/2326692_300.jpg height=66px width=107px title=不打底！体坛美女经典走光集锦 alt=不打底！体坛美女经典走光集锦不打底！体坛美女经典走光集锦 /></a></dt><dd><a href=/s-b/54aa4cf1e4b0559a081396b1.html?hcw target=_blank title=不打底！体坛美女经典走光集锦>不打底！体坛美女经典走光集锦</a></dd></dl><ul><li><a href=/b/22562058.html target=_blank title=嘴巴周围长痘??>嘴巴周围长痘??</a></li><li><a href=/b/8tSIuN4onIQ.html target=_blank title=方圆5公里以内哪里有空气好点的地方跑步？ >方圆5公里以内哪里有空气好点的地方跑步？...</a></li><li><a href=/b/vY8kcL1HD2.html target=_blank title=运动场的缓冲区域指的是？>运动场的缓冲区域指的是？</a></li><li><a href=/b/w1k0wIgKty.html target=_blank title=小区花坛设置3条跑到，跑到宽一米，里圈直径32米，怎样确定起跑线>小区花坛设置3条跑到，跑到宽一米，里圈直...</a></li></ul></div></div></div>的时候注意保护腰肌。尽量减少弯腰负重的动作。

网友回答

您好，表现看，应该就是肌肉劳损；这个往往是坐的时间太长或者弯腰导致，要想治愈，生活中一定注意了，才可能好。建议：平时一定不要长时间坐着或者弯腰劳动，经常的活动腰部锻炼腰肌力量，按摩和理疗，外用膏药等等；疼痛明显，可以口服活血化瘀和止痛药物。