十七岁男生身高170体重100应该怎样增肥
网友回答
身体太瘦了，怎么办呢？我已经有女朋友了，想要胖一点，给他呵护和安全...答：很瘦的话，多运动就可以，然后饭量要增加，房事不要过度，没问题的。 看一下下边的------------- 找准偏瘦根源 首先你要知道你为什么偏瘦，只有解决根部原因，体重肯定迎刃而解。增肥方法很多，替你分析偏瘦原因。 吃得不少，可为什么长不胖；吃...
网友回答
指导意见：建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.医生询问：