什么时候吃抗氧化剂

网友回答

当发现自己皮肤由光滑变得粗糙时,出现弹力衰减时,表明身体自由基活跃,抗老化机制出现问题,这时适当服用维生素E和C,或喝葡萄汁（含抗老化因子花青素）等来缓解氧化损伤,中医疗法也是个不错的选择.