钉鞋的长钉在塑胶跑道上使用会有什么影响?

网友回答

穿长钉对自己膝盖的影响是很大的 你的钉子长 吃不进跑道 自己的体重都是在钉子上的 相应的发力时 膝盖承受很大的压力 而且容易崴脚的 建议塑胶跑道用短钉 碎钉也可以的 你是跑短跑的麼? 建议平常不要穿钉鞋 很多运动员都是长期穿钉鞋到老了膝盖一般都会有病跟的 大多是积水 就是钉鞋损出来的