战国时，苏秦为了谋取功名，先去秦国、赵国游说，处处遭到冷遇，连回乡的盘缠都没有了，自己挑着行李担子，面黄肌瘦，一瘸一拐地回到家中。家里人都瞧不起他，甚至妻子都嘲笑他。但他没有灰心，反而立志将来一定要大展宏图。他在贫贱穷困、冷嘲热讽的环境中刻苦攻读。读书困了，就用锥子刺一下大腿，克服困倦，继续苦读。学成之后，他又去燕国游说，终于成功，后来名震天下。苏秦克服不良情绪、培养良好情绪的方法与途径是A.升华，树立远大志向B.自我暗示，拓展兴趣爱好C.合理发泄情绪，树立远大志向D.转移注意力，培养乐观的生活态度
网友回答
A