20岁女性吃什么容易长高1.7 本人才1.5今年20了想长高1.7，友友有什么长高秘诀？

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网上说的恩倍高，快高这样的产品管用吗？答：增高的方法 1.请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.营养均衡，不挑食。常吃蛋白质高的肉类，常喝牛奶。 禁吃以下不利长高的食品 碳酸饮料：特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙...

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吃蛋 鱼…<div class=dib hot-words pr value=134><a href=/c/134.html target=_blank>锻炼</a><div class=link_layer pa link_layer_02 style=display:none;white-space:normal value=134><div class=link-ct><h3 class=title-f18 c1f2>相关信息</h3><div class=linklayer_bd><dl class=clearfix><dt><a href=/s-b/${topic.id }.html?hcw target=_blank title=健身教练不会告诉你的十条“潜规则”><img src=http://pic.wenwo./fimg/883678680_300.jpg title=健身教练不会告诉你的十条“潜规则” alt=健身教练不会告诉你的十条“潜规则” /></a></dt></dl><ul><li><a href=/b/6Yex4HkKZR.html target=_blank title=null>怎么有效胯部的韧带？</a></li><li><a href=/b/7ANioIGWXpV.html target=_blank title=null>体能操有哪些动作组成</a></li><li><a href=/b/7ByKfeQOgnh.html target=_blank title=null>胃不适能做仰卧起坐吗</a></li><li><a href=/b/7zltWFNPLH5.html target=_blank title=null>为什么我一运动身上就像虫子爬一样的痒</a></li></ul></div></div><div class=link-bg></div></div></div> 晒晒太阳