pump it up属于重量训练吗

发布时间：2021-02-22 18:20:26

pump it up属于重量训练吗

网友回答

Pump It Up是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的,一种崭新理念的有氧健身运动.集合了热身运动、基础健身操、拉丁健身操、搏击操、力量练习、瑜伽.
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