乳糖都有什么作用?

网友回答

：1、易被婴幼儿消化、吸收；2、为机体的新陈代谢和生长发育供能；3、促进钙、磷、镁的吸收；4、保护牙釉质；5、促进肠内有益菌的生长；抑制肠道中致病菌滋生；6、参与脑细胞及其神经系统的构成.营养学界认为 ：100%的乳糖是喂哺阶段婴儿的最佳选择!这是因为：此阶段的婴儿,胰淀粉酶活性很低,不能消化复杂的多糖分子,相反体内乳糖酶的含量特别丰富.