喝安利蛋白粉有什么好处?要不要每天都喝
网友回答
我总是觉得浑身没劲，我的胃特别不好，今年27了，不知道改吃点什么补补...答：蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。 修补细胞与建造组织： 构成体内所有的细胞和组织 维持细胞的正常功能与新陈代谢 形成酵素系统，维持正常的消化机能 制造血液的运送物质，维持身体的渗...
网友回答
可以，不过老实说，这些就像添加剂一样，你有这个经济能力，你可以一直喝。但是平时最好还是食疗。多吃些脱脂甜炼乳、酸奶、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。