有没有一个方法是治疗失眠的?

发布时间：2020-07-09 00:38:25

有没有一个方法是治疗失眠的?

网友回答

我朋友今年23岁，患失眠有一年的时间了，以前也吃了不少药，试了很多方...答：楼主失眠严重的话，还是去专业的医院治疗吧，自己乱试方法也不行啊，我知道成都市青羊区中医医院治疗失眠挺不错的啊，他们有DNR多导睡眠检测系统，是专业检测失眠的，听说这个医院在国庆的时候可以在网上免费挂专家号，不用去医院排队了，省了很...

网友回答

睡前可以做做运动，累了自然就睡着了

网友回答

睡前一杯暖暖的蜂蜜牛奶
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