只要摄入大于消耗就会胖吗？不管体质？每天都有运动可以保证不发胖吗(零食吃饭也吃)？

发布时间：2019-08-07 08:01:39

只要摄入大于消耗就会胖吗？不管体质？每天都有运动可以保证不发胖吗(零食吃饭也吃)？

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伴随着你的吃，你得有适量的运动，零食能少吃少吃，男生多去玩篮球，足球，女生每天跑跑步，跳跳绳，反而不会胖，还会有个好身材
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