脚踝细，但小腿肌肉很明显，应该怎么解决

发布时间：2019-07-31 09:48:23

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从照片上看，这腿还是正常的。腿并不多粗，肌肉也不是多发达。

可能照片里的人不是多胖，所以腿部脂肪堆积的少，所以小腿肌肉没有被过厚的脂肪遮盖，所以才显小腿的肌肉

但是，如果你没有对腿部肌肉进行过系统的、有针对性的长期的力量训练，那么你腿部的肌肉就是一般该有肌肉的样子

其他回答

多拉伸和按摩，加油~

这是好事啊，还要筷子腿？

建议找专业体能教练进行评估，然后开始针对性训练。

没有必要增粗，这样挺好

这是正常的现象

小腿有肌肉正常的，没肌肉走路耐力很差的

多进行耐力训练

应该是比较正常。多锻炼啊在喝牛奶

很正常，人人都那样

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