晚上做梦鬼压身:头脑清醒

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做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系,做梦是很正常的,正常人是每天都要做梦的,只是有些都不记得了。噩梦也不一定就是代表不好的事。;建议你白天多做运动,睡觉前可以泡个热水澡放松下,不要想不好的事不开心的事,正所谓日有所思,夜有所梦嘛；睡觉的时候尽量平躺或向右侧身,平躺的时候手不要压在心脏的部位。