得了骨质疏松吃牛奶嫩蒸鸡蛋羹可以吗？

推荐回答

牛奶和鸡蛋的确含有丰富的钙，但是钙在人体的吸收受很多因素的影响，比如胃肠的消化吸收能力，吸收过程还要和维生素D发生反应才行，所以骨质疏松症要全面治疗，吃牛奶嫩蒸鸡蛋羹肯定有好处，但不是单单吃牛奶嫩蒸鸡蛋羹就可以的，要综合治疗才行。