发布时间:2019-08-01 22:51:31
胃炎是中国人发病很高的一种慢性病,占整个人口的42%(不包括偶尔胃不舒服),胃炎不是一个凶险的疾病,慢慢治疗就是,但是,如果发现有腺体肠化应该引起高度重视,因为肠化容易恶变。
目前西医对胃炎主要是对症治疗,改善症状:
发现有幽门螺杆菌阳性者采取驱菌治疗,例如鸡尾酒式联合杀菌;
有消化不良者,可服胃粘膜保护剂,例如生胃酮、硫糖铝、思密达等;
有高胃酸者可加用抑酸药物,有腹胀、恶心者可服胃动力药,例如碳酸氢钠、法莫替丁、奥美拉唑等;
除了对症治疗外,有句话说得对——胃病主要靠养,养就是养胃。
人的胃有很强的自我修复能力,但是要靠“养”。这里说的“养”就是指合理的、科学的饮食和养生,给胃创造一个良好的自我修复的条件。
下面提几点建议:
1、饮食要以清淡为主
吃一些清淡温和的食物,避免各种刺激性食物。不吃过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物。这样能够最大限度减少对胃黏膜的刺激,防止病情加重。
2、戒烟少酒
烟酒对胃部的危害很大,这里就不多说了,大家都懂。
3、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐,均应定时定量,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应少食多餐,以减轻胃的负担,防止病情加重。
4、营养要均衡
日常食谱除忌食的之外,宜宽不宜窄,食物的种类尽可能吃得杂些,荤素搭配,稀稠结合。适当多吃富含蛋白质、维生素丰富的食物。鸡鸭鱼肉都可以吃(只是不要暴食),豆制品、绿叶蔬菜及水果都要吃,以增加蛋白质及维生素的摄入,这样既可增强机体的免疫力,又有利于胃黏膜病变的修复。
5、饮食宜温、软
食物温和柔软有利于消化和胃的修复,减少对胃粘膜的刺激。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食速度要慢,使食物在口腔中充分咀嚼,慢慢吞咽,还要注意四季饮食温度的调节。
6、关于吃蔬菜水果
除了辛辣刺激的辣椒、花椒、韭菜、蒜薹、姜母、香椿等少吃以外,可以说,什么样的蔬菜、水果胃炎患者都可以吃,但是,尽量做到多吃热的,少吃凉拌。水果一次不要吃太多,可在一天中分几次来吃,譬如一个苹果分四次吃,这样可以避免对胃部的刺激。
7、饮食要注意酸碱平衡
当胃酸过多时,可喝点牛奶、豆浆或吃点带碱的馒头干来中和胃酸。
8、中医调理
中医博大精深,建议中西医结合治疗。
其实,很大比例的胃炎都是“养”好的,找中医调理是一种“养”,平日注意饮食起居也是一种“养”。如果你能做到以上8点,3~6个月你的胃病就有可能恢复健康。
可以中药治疗试试看
现在的情况咋样啦啊
尽早治疗比较好,可以采用中药治疗好的