我是个内向的人，总活在自己的世界里，不会与人沟通，无法去感受现实世界，怎么办？

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你最大的问题就是不自信放不开，豁达一点，开朗一点，试着与人沟通，说话前三思，不要想什么说什么得罪人，最好先站在别人的立场上考虑。另外，你要多加强运动，才有精气神，才会注意力集中人本身就是一个磁场，看你怎么把你的磁场发挥好