发布时间：2019-07-31 19:52:19
这个到底分不分熟的生的？
最好是熟的，熬下比较好
当然是要熟的，生的怎么吃。
赤小豆就是红豆，赤小豆和薏仁都需要煮，这样营养能被煮出来。
这个就不能称为茶了，只是个代茶饮。
当然是熟的，生的好多营养成分吸收不了
一般都是用生的
推荐定期更换使用
生熟薏米要看看你的体质是寒凉还是湿热，中医调理有讲究。
中药里的红小豆 是小红小豆
薏米分生熟：生的薏米是凉性的 熟的薏米是温性的 但都有利湿的作用
自己煮比较好