发布时间：2019-07-29 17:05:42
不知道是不是动作不标准还是发力点不对，瘦是瘦了点，看体重还是一样的。是不是我动作不标准啊。还是说我白练了...
运动也是需要技术的 一定要按要求锻炼 再说还有个适应过程哪 有配套视频吗