父亲身高：158 母亲身高：166
我因为腿部受伤好久都没运动过，并且从14岁开始自慰，先前三个月是一天一次后来是一周一次甚至没有，这个月只自慰了4次，上个月是5次，上上个月是10次
我体重75kg左右，自13岁开始就一直没增长过（上次测了一下还降了2kg）
每天晚上熬夜，0点才完全睡熟
是不是骨垢线闭合了还是没有足够的条件
我老家是湖南但我现在在山东，这里的人大部分都很高，有些我也就只有他肩膀高而已
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亲，不要心急。假如您想长高，不但但只在运动这方面，在饮食和睡眠都有很大部分。您每天这么晚睡，而十一点到十二点正是肾脏的修复时间，如果要长高，那就要早起晚睡合理调整有充分时间睡眠，促进新陈代谢，才能更好吸收钙营养噢。饮食的话多注意了，五谷膳食宝塔要好好遵守噢。运动的话，我个人认为长跑是最高效又不花钱的有氧运动，每次多去锻炼，追求多次匀速，很累的时候也不要放弃，越累代表效果越好。刚开始跑完后腿都会酸，但一直坚持就没有啦。然后跑完回来多走动，休息一会，然后可以感受到全身在燃烧有蚂蚁在爬一样，这就是您在消耗脂肪，可以增高的。自慰的话小编是女生也不知道怎么办，可能是您把精力放在更多自己喜欢的事情上，所以不用注重这个。一个月几次的话是不用在意的，只要您按时休息，身体各项健康，自然该来都正常。亲顺便提醒一句，不用太过追求高，在我们这边您的身高已经受很多妹子欢迎了噢。
应该有再长的空间，多做体育运动，多增加营养。
人长到一定的程度都会停止，不可能会永无止尽的增长，以后你还会长大，不过不会长的太高，你不用太担心了
14岁是在长个子的阶段，可能还会长高些。不过177也是够高的了，不必苛求。
你14岁就长到177，看来是身高发育的比较早，俗话说男长23，按正常情况来说你还有再升高的时间和机会。还有就是你相处的环境不一样也会对身高的发育起到一定的作用。
天天牛奶鸡蛋，营养够了还会再长的，我觉得跟你补充的文字没有太大关系，当然如果有先天因素那就不一定了