男生在青春期饮食方面应该注意什么！我身上老是长痘痘

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对于青春期的宝贝你来说呢。脸上长痘痘是很正常的问题。千万不要去一些祛痘公司来解决。他们也都是挤你的痘痘。2000~5000不等。我心里想。。你奶奶个熊。。我自己挤痘痘都可以了。但是千万不能用手挤。平时一定要多注意卫生清洁。多洗脸。洗完脸之后可以用润肤水擦一下。保持干净。不要油腻。吃些苦瓜。木耳。清热的东西对痘痘很有好处。不要吃辛辣油腻的食品。青春期长痘痘十分正常。不要苦恼。因为总会过去。千万不能用手挤！！！会有疤！！！！！！！！！！