跳减肥操有用吗？

其他回答

运动是可以减肥的。

保持正确的方法，持之以恒的坚持下去，一定会达成心愿的。

没啥用。减肥最快的就是走路。如果你一天能走3小时，那体重是玩命的往下降。 不过很少有人能坚持而已。