该怎样做才能快速的长高

发布时间：2019-07-31 20:19:19

我父亲一米六母亲是一米五五到一米六左右，我今年十六岁一米六三左右有今年刚打篮球，请问一下我能长到一米八或者一米七五左右吗，该怎么样做才能快速而有效的长高

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平时要生活有规律冷饮凉食等要少食或不食，使脾胃相合能运化五谷吸收营养促进发育，适当运动、坚持打打篮球、玩玩单杠、游游泳自己努力才对，仅供参考。

其他回答

大概没戏，试试脚足贴吧。

1.7米以上有可能，1.8米比较难，均衡饮食（不挑食），多晒太阳有助于长个

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