不吃早饭的危害有哪些

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早饭提供机体一上午所需的能量，偶尔不吃早饭顶多也就能量供应不足；如果常年早饭不正常，则会诱发结石症和胰岛素分泌紊乱。

早上没精神

不吃早饭，如果长期如此，容易罹患胆结石。

不吃早饭危害是很大的，可造成营养不良，贫血，可引发胆结石，还肥胖的可能。所以一定要吃早饭，而且还要吃好，这样才能保证一天的工作精力旺盛。

不吃早餐对身体的伤害是全面的，胃溃疡，胆结石是表面的， 身体早老是必然的。

不吃早饭对胃不好

1、不吃早餐的，到了中午就会感到特别饿，此时就会容易吃得更多，增大了肥胖的几率。

2、不吃早餐可能导致口臭，因为唾液有清洁口腔功能，而一夜睡眠后，唾液分泌减少，吃早饭可刺激唾液分泌。

3、长期不吃早餐的人比正常人更容易患上糖尿病，如果不吃早餐，为身体提供机体血糖，机体分泌的胰岛素将无法正常工作，长此以往容易发生胰岛素抵抗，极易导致出现糖尿病。

4、容易使低密度脂蛋白沉积于血管内壁，导致动脉硬化的发生，患有心肌梗塞的病症的概率大许多。

5、如果孩子经常不吃早饭，那么他正在发育的大脑可能会萎缩，从而影响智力发育。

6、

胃溃疡，胆结石，低血糖，营养不良等等。

容易得胆结石

对胃伤害很大