发布时间：2019-07-31 12:46:40
一、按摩去除抬头纹
1、牵拉法
step1：不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉。
step2：然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。
step3：然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤。
step4：然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可 操作上述手法必须认真，持之以恒。
2、按摩法
step1：想要有效消除额头皱纹，按摩就是一个不错的办法，首先我们将手指放在额头上，在肌肉上进行画圈的动作，这样可以帮助舒缓紧绷的额头肌肉。
step2：将右手放在太阳穴处，左手的指腹横向移动到右侧，移动的过程中对额头的肌肉进行推拉和按压，然后再换一个方向进行。
step3：将手指放在眉毛的下方位置，然后用一定的力道向发际线的方向推压额头上的肌肉，这样帮助面部的提升，左右两边眉毛处都采取同样的按摩方式。
step4：将双手的中指和无名指相对称，然后放在额头上，如图中一样横放双手，用力挤压额头上的肌肉，帮助舒展额头的皱纹，对于抬头纹有很好的效果。
step5：把双手的手指放在眉毛上方的位置，然后向上方用力推，推到发际线，然后再推向后脑门，这种按摩手法可以帮助提拉额头处的肌肉，是额头皱纹得到有效平复。
3、用指肚轻捏皱纹
你可以用你的拇指和食指沿着横向皱纹的方向左右挤压，这样做的目的是为了让肌肉更加放松，帮助后续步骤的展开。
4、用指肚在皱纹上温和按压
这一步是用双手的指肚向左右眼和眉间竖向皱纹按压，用力一定要轻柔，不要因为力道过重，消除了横向的皱纹，又导致了其他皱纹的产生。
二、生活小妙招
1、减少用手摩擦额头
抬头纹变得严重的一个重要原因是跟日常的生活习惯息息相关的，有的人习惯用手掌撑着额头，思考的时候摩擦额头皮肤，面部表情过于丰富等，这些都容易导致抬头纹的加剧。所以要改掉平时的这些坏习惯，比如时常挑眉，说话时常皱起额头等。
2、咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖15～20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。
3、 食疗方法
多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。多食用含有丰富核酸的食物。
4、 母猪蹄去皱
洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。
去美容院坚持半年就能去除
抬头纹快速消除的偏方如下：
偏方一：胶带贴
额头纹的出现一方面因为岁月或者保护不周呈现，其实更多是因为表情的过度夸张让其难以修复而更严重，所以想要快速的去除此时要为自己建立一个信号。使用胶带贴贴到额头部位能够让肌肉有明显的紧致感，而且做动作的时候也会给与肌肤一个信号不能松弛，在潜移默化的影响下肌肤会尽力的恢复保持紧致感，最终让松弛有纹理的肌肤能够尽快的恢复饱满。
偏方二：灵芝蜂蜜面膜
灵芝此等高贵的原料内部含有较多的抑制衰老的酶，转化后可促进肌肤的代谢和细胞的分裂更新，将处于亚健康的肌肤帮助恢复光线、紧致状态。将购买的灵芝放入锅中加入适量水熬半小时左右，之后去除残渣外将药液放凉后置于冰箱中保存。制作面膜式取适量冰凉灵芝液与蛋清、蜂蜜均匀搅拌，然后涂抹于脸部静敷15分钟后温水冲洗可减少抬头纹。
偏方三：姜黄蜂蜜面膜
姜黄这种颜色发黄的药材对氧化造成的皱纹尤为敏感，所以因时间呈现额头纹的修复此种方法会有效很多。将蜂蜜与姜黄按照1:6的比例进行准备，而后把姜黄洗干净后切片放入适量的水中煎煮，大约15分钟最有将黄渣过滤后使用汁液，并将蜂蜜加入其中搅拌后用于额头20分钟，这样每天出门前使用会对此纹理的消除加速进程。
偏方四：紫河车蛋清面膜
二者的结合算是比较滋养弥补皱纹的有效方法之一，将适量的紫河车研磨成粉末后与适量的蛋清搅拌，稀释的差不多后敷于洗干净后脸部15分钟，感觉微弱的发干后可先用纸巾擦拭采用温水冲洗，擦干脸后需要使用滋润抗衰类的产品进行二度效果提升与维护即可。
偏方五：特定额头按摩
按摩额头消除抬头纹的方法应该见过很多且样式多样，而此种据说是日本专业人士分享的一些招式且效果也还行。端正坐姿后双肘支在桌面上除大拇指外四指置于眉毛上方，用力押注后向上划去并来回数次即可。而后在用食指的第二关节以太阳穴为起点在额头部位话曲线，这样来回的按摩能够放松肌肤消除疲劳辅助皱纹的修复。
偏方六：番茄牛筋
想要快速的实现皱纹消除要能快速的补充胶原蛋白，谁不知道牛筋是不成最为直接的原料之一，而番茄会提升肌肤的抗氧化让其整体菜品升级很多。除了这两种材料外需准备足量的洋葱、姜、八角、料酒、老抽、葱等常见调味品，而后将牛筋洗干净后切块焯水一分钟捞出，放入高压锅中将调味品放入其中加水没过牛筋，大火煮开后小火再煮半小时后将洋葱与番茄切好放入再煮开即可食用了。
建议：实施一个小的美容拉皮手术，让自己更加年青。
千万千万不要皱眉头，这样最容易得抬头纹的。每天在护肤的时候顺便推拉额头。只有做到这两点，一般都不会有抬头纹的。第一点是重点。
抬头纹形成的原理
首先，额肌的动态收缩作用是形成抬头纹的主要因素。额肌中央纤维和降眉间肌相连，其边缘与皱眉肌和眼轮匝肌相混合，这些肌肉的纤维牵拉均会使额肌收缩。
久而久之，在纤维的垂直方向就会出现额部组织的褶皱或皱纹，称为动态抬头纹。
随年龄增长，皮肤弹性下降，抬头纹的形成由动态变成静态。
其次，包括皮下脂肪、肌肉和骨骼肌在内的萎缩老化，使得局部形成相对多余的皮肤，这些皮肤的下陷，加深了抬头纹。
再次，年龄的增长、外在生活工作环境等客观因素均可使皮肤逐渐老化，弹性下降，出现松弛现象，且受重力作用愈加明显，使得抬头纹也随之加深。
怎么去抬头纹：
方法一：补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。
方法二：使用抗老化产品
如果你的抬头纹已经出现了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。
说到抗氧化抗衰老，就不得不说世界上最强的天然抗氧化剂之一——虾青素的神奇功效了。它能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而达到抗氧化、抗衰老、减少皱纹，增强皮肤弹性等效果。
您好，根据你的需求，建议您采用医美方法，用玻尿酸，肉毒素都可以去除抬头纹的。