乳腺多发性结节很严重吗?怎么治疗乳腺多发性结节？

今年2月份的时候，做了乳腺B超，结果是双乳小叶增生和双乳多发性结节，最大那个是7*3mm，低回声，边界欠清，回声欠均匀，回家之后用的中药康韵茹贝源在调理治疗，用了四个多月，去检查了一下，已经好了，我前几天刚停药，想问下医生，乳腺多发性的结节是不是很严重啊？我以后生活中要注意点什么呢？