有一种减肥法就是不吃碳水化合物这段时间吃高蛋白如鸡胸肉牛肉据说是靠消耗脂肪来消化身体里的高

发布时间：2019-08-06 21:48:13

有一种减肥法 就是不吃碳水化合物 这段时间吃高蛋白 如鸡胸肉牛肉 据说是靠消耗脂肪来消化身体里的高

推荐回答

应该是因为消耗蛋白质需要更多的能量，从而达到消耗脂肪的目的。但不运动的话，我觉得不太靠谱。
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