男士增肌早上不吃饭能长肌肉吗

发布时间:2019-08-06 21:47:57

男士增肌早上不吃饭能长肌肉吗

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一定要吃,三分练七分吃,锻炼的肌肉是在你的睡眠中也在增长,经过一个夜晚的消耗,早上起床你需要给肌肉补充欠缺的蛋白质 去让它生长
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