跳绳的时候，一直一来都用双脚交换跳的方式，可是我的右脚不会主动跳，就感觉不动，跳的慢，也累，怎么办

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因为双脚交换跳绳是一条腿支撑受力整个身体的重量，同时还要消耗双倍体力往上弹跳，而双脚不交换跳绳，双脚同时离开地面同时落地是双腿和脚共同承受整个身体的重量，也是最普通的最科学的跳绳方式，所以你双脚交换跳绳比普通的不交换跳绳要累了。你可以对比下，交换跳绳坚持不了多久就很累，而不交换时你可以连续跳很久。所以你还是尽量选择双脚不交换这种最普通的方式跳绳为好。