有些轻微精神疾病对社会也无害的人，很需要用工作来维持生济但面对工作上的人际关系无比恐惧，该怎么办

本人有双向情感障碍的病并伴有社恐孤僻等心理疾病而且非常自卑，家庭条件不好，很想要份稳定的工作来维持生济，但因为自己的特殊情况面对工作中的人际关系无比痛苦，就是碰到自己有能力应付的工作也会担心自己的处事能力而不敢去接受（因为在以前工作中碰过无数次让自己极度难堪的事），无论自己给自己做了多次的心理工作，始终无法迈出这一步。痛苦。。。。虽然自己的脑子里一直存在结束这一切的念头，但又不想就这么放弃了，总感觉还是有那么点希望在的。