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因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。1.子宫托治疗（1）适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。（2）子宫托型号 以稍大于生殖（耻骨尾骨肌）裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。（3）使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。2.盆底肌锻炼适用于轻症患者。肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。3.手术治疗根据子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。包括缩短松弛的主韧带，以改进子宫的支持力量；纠正子宫形态异常，如子宫颈已延长肥大者，必须切除部分子宫颈，以恢复宫颈正常长度；缩短耻骨膀胱宫颈筋膜，加强前阴道壁的支持力；缝合耻骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的会阴体。4.注意事项（1）适当休息，避免重体力劳动（2）避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。（3）保持大小便通畅。（4）及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。（5）适当进行身体锻炼，提高身体素质。其他回答
坚持盆底肌肉的收缩锻炼
出现了子宫脱垂的女性，应该都比较关心治疗的问题。下面介绍子宫脱垂的治疗方法。
1、子宫脱垂可以通过手术来进行治疗，而且具有见效快、不易复发等优点。但是这种手术对女性生产有影响，所以，比较适合于病情严重和不再生产的女性。
2、可以采用子宫托来进行治疗，而且子宫脱垂的病人能够自己掌握。这是对于子宫脱垂应用最多的治疗方法了，这种治疗方法出现的最久。不过，对于十分严重的患者以及阴道太松弛的患者不宜使用。
3、对于轻度的子宫脱垂，通过一定的锻炼也能够达到治疗的效果。患者可以进行肛提锻炼，就是用力提起肛门，每天可以在空闲的时候进行锻炼，每次十分钟左右。也可以在排尿的时候进行停顿，也有治疗的效果。
建议是：最好的是在医生的建议下进行治疗，平时也可以有意识的锻炼
建议尝试下中医
子宫脱垂的治疗方法包括：
1. 坚持盆底肌肉的收缩锻炼；
2. 采用子宫托：适用于年龄大，不能耐受手术者；
3. 手术治疗：年龄较大女性子宫脱垂明显，可以采取骶棘韧带固定术或者高位骶韧带悬吊术；年轻女性脱垂明显，可采用LIFT手术方式。