看了色情电影，忍不住手淫，喜欢上手淫了怎么办？

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长期手淫容易导致肾精亏虚，引起精神萎靡，神疲乏力，盆腔长期处于充血状态，也容易引起前列腺和生殖器官炎症，建议你尽快戒掉这个不良习惯，平时多看些娱乐的书籍及电视节目，分散注意力，缓解症状。