我今年47岁，每天睡眠不好，入睡困难，早晨4点左右就醒了，这个状况有1年多，平时喜欢下棋和打游戏

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       睡眠不好，入睡困难，每天都早醒，一般是植物神经紊乱，或者神经衰弱。

      从你目前的情况来看，应该是存在比较严重的植物神经功能紊乱以及神经衰弱的问题，这样的情况建议可以服用一些药物来达到帮助改善症状的目的。比如说，谷维素片或者是安神补脑液等都是不错的选择。