腰椎间盘突出本人于今年3月29日在常州中医医院经过

腰椎间盘突出本人于今年3月29日在常州中医医院经过腰椎平扫诊断:L3/4,L4/5椎间盘变性。腰椎轻度退变。T11-12椎间盘偏左突出,L5棘突及周围软组织结构紊乱,信号异常,请结合临床,建议CT.结果CT诊断:L5椎体退行性改变。请问医生,我这种情况怎么办,是不是一定要手术,手术风险太大,从各方面考虑我不想做,有其它好的治疗方法吗?如可以,本人于本周前往贵院,谢谢。