手指和手腕经常在稍微累点时或玩手机时间久了就容易虚

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你好,这情况常见于体质虚弱,缺钙等情况所致,避免劳累。多休息。 建议口服葡萄糖酸钙口服液治疗。加强营养,多吃高蛋白高营养饮食。必要时到医院检查治疗。