怎么样才能让自己放下一个人…

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可以用吃美食来忘记，美食都是让人欲罢不能的，生活中难免遭遇烦恼，心情沮丧失落的时候，可以通过美食找到一条回归快乐的路径。心情再灰暗，美食都会给予人救赎，让人迅速地找到快乐生活的理由和勇气。

可以去逛街，逛街能让人产生憧憬。美国旧金山金门大学的营销学和心理学研究人员发现，在逛街之前，人们会做出丰富的心理准备，伴随着购物过程，人们会自然而然地想象他们在使用这些新物品时的情景，同时也在设想着未来的新生活，这会产生对未来的美好期许，让人不禁高兴起来。

可以去旅游散心，人们不仅可以亲眼观察到美丽的自然和人文景观，还可以了解到各地不同的气候、动植物和特产，亲身体验到各地不同的民风民俗、饮食习惯和宗教信仰，还可听到各种不同的传说、典故和逸闻异事，让人开阔眼界，增长知识和见闻!每一次旅游，都能给人带来新的新的感受，新的知识和见闻。