发布时间：2019-09-18 23:12:39
就你现在状态，你是不会忘记的。只有当你发现有了替代，不在关注，慢慢就忘了。
记住吧,不要忘记
很简单，两种方法，一种是找一个可以取代这个人的，另一种就是依靠时间
什么事都讲究持之以恒，坚持忘记就一定能忘记的。不然就找另一个人来分心
将自己的大脑放松删的时候想想为什么要删？加的时候再想想为什么要加？删的时候想想是不是还会加？加的时候想想是不会还值得？
1.看是不是对自己心够狠，控制不住，一切白搭。
2.转移下自己的注意力，忙于工作或学业中，或者。。。。游戏中（不建议）
3.多和朋友沟通，多参加群体活动。
有一个新的所属就可以了