伤心难过不要告诉别人只能憋在心里面，因为没人在乎你，关心你

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不要憋在心里，那样苦了自己啊，我说的意思不是让你说出来，因为说出来解决不了什么问题，只能另听者跟着你一起伤心，你把痛苦分享给别人那真的是很自私，要学会先忍在心中，然后在心中化解，要是不学会化解老压着可是会爆炸的哦