爱一个人,分手之后,就变的好颓废.我喜欢上了心痛的感觉,就象吸毒一样要怎样才能让我摆脱心痛的滋味?

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每个人都会失恋的。 没什么了不起。 失恋的时候会很苦会很想哭、 其实失恋之后就应该还像平常一样，不要让这种心情影响工作或者学习、 爱不是一个人的唯一。 失恋之后应该看看小说，前提是不要看言情的。 失恋之后应该为自己找点更有意义的事做。（大人就应该请假旅游旅游，学生可以做些自己爱做的事） 失恋之后千万不要钻牛角尖，不要把失恋想成是一辈子的事。 失恋之后应该多接触新朋友，或许会有个更爱你的人在等你呢？ 以上为我的建议。 看你能不能采纳。