男性健美运动员经常自慰对增肌有影响吗？

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健美运动和撸管本质上没有关系 非要牵强附会 那撸管能促进睾酮分泌 对肌肉有微量的促进效果 按老美的普查 周进行3次有效姓教的夫妻 感情与生活和谐程度远超2次或更低的 但4次和5次与3次的差距并不明显 所以 从和谐的角度 2~3天射一次是没有太大问题的 真个撸管过度 指的是那些每日多次甚至集中进行十余次的人你既然是职业的想来动物蛋白的摄入与是足够充分的了 哪怕采取最低体重数×2g的标准 身体也不会承受不起 如果你一周仅仅一次就满足的话 撇开心里问题 我只能说类固醇使用当谨慎 这已经出现雌化作用了