脊椎突出,不可吃热火的食物

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你好,根据你的描述考虑为腰椎间盘突出症可能,本病多见于老年人及长期从事重体力劳动者,本病多由椎体骨质增生所致,主要有腰部疼痛、活动受限、肢体麻木等。严重者可出现下肢放射痛、跛行等。;建议你可服用舒筋活络、抗增生药物,注意休息、避免过度劳累、久坐等。