内向的人怎么改变自己?

发布时间:2019-08-03 22:31:17

我从来都不敢主动跟别人说话,总害怕说错话,朋友也非常少,每次看到他们在一起玩,我只能站在远处看,碰到他们,我也是选择逃避,不敢与他们说话,而且他也从来不主动来找我,我应该怎么才能让自己开朗一点。

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通过你的描述,看得出来你是一个内向,孤独,渴望交朋友但又害怕胆小的人。可能是从小经历过什么事情使你的性格成长为这样,害怕说错话,不敢主动与人交流,也有一部分原因是自己不自信。建议你可以多尝试着去和别人交流,但不要逼迫自己,要尽力而为。哪怕失败也会从中获取一些经验。并且进行一些自信心方面的训练,如果通过自己的努力,没办法改善你的现状,建议也可以找专业的心理咨询师寻求帮助。

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多和开朗的人一起玩,时间长了,你也会开朗起来

勇敢地走到同伴们中间去,越过这道障碍,你就是迈向成功的第一步。然后,大胆开口交流,错了不要紧,。错了重来。同时,你要放得下面子,低得下头,什么事你抢着干,给他们好印象,哪怕是一个“”老实驼子“名声。这样,你的场面就会越打越开,如果,你再动点脑筋,用点心思,学点察颜观色的本领,学点能言善辨的技能,不要我长的时间,你就能改变人生,成就自我!加油!!!

内向  一般跟心理有关   或是自卑 或者是有阴影  等

其实这也不是什么毛病   只要你不是从事销售等需要沟通一类相关的工作 就没关系的

现在很多人  都喜欢独自的空间 这样轻松

最基础的方法就是去参加社交活动,多接触一些朋友,慢慢你就会做一个不同的自己。

人是群居动物,需要相互交流。

太内向了也不太好,人会感到孤独。问一下你之前跟别人说错话的时候,别人有责怪你吗?还是你还没有迈出那一步。失败并不可怕,就怕你没有那颗勇敢的心。大胆的去尝试和别人相处,发现生活其实很有意义,哪怕受点伤,那又算的了什么呢?

  平时要多跟性格开朗的人一起,都说了近朱者赤,对于性格内向和自卑的人群,能够适当的进入一些性格开朗的圈子。多一些交流和认识。

  多做力所能及的事情,对于那些安全感不强的人,可以通过这些事情增加彼此的自信心,让自己的责任感消除。

  多培养兴趣爱好,根据自己的喜好选择相应的乐趣去开展,多做一些自己擅长的事情让自己的自信心倍增。

  多方面的调整,从生活、家庭等不同的角度去改善,但切记太过可以,努力让自己变得更加优秀,多方面欣赏到自己的特色。

  尽量去表达自己的想法,不要去在意别人的想法,要多在自己擅长的方面多发言,多说自己的想法,这样会不断的增加自己的自信心。

  每天起来多对着镜子里的自己微笑,甚至是大小,让自己感到放松,只是自己,不要回避自己,让自己看起来不邋遢。

  多运动可以让自己多运动去,运动可以让人更加自信,运动出汗,不断的强壮自己的身心。

找自己优点,自强自信。多运动。运动会让人欢乐。

找一份以说话赚钱的工作锻炼下,积累经验,懂得多了别人也愿意找你交流

先试着和熟悉的人经常聊天,然后让她们带你一起出去逛逛,认识新的朋友,多交流。

首先要做到什么都不怕,受嘲笑怎么了,做错又怎么了,谁都被人嘲笑过,也都做错过,不是只有你

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